Sex får deg til å se yngre ut

Inntil sju år yngre, faktisk.

David Weeks er en anerkjent, britisk psykolog med 38 års praksis, og tidligere leder av eldrepsykologi-avdelingen ved Royal Edinburgh Hospital.

Under en konferanse holdt av British Psychological Society presenterte han nylig resultatene av sin årelange forskning på seksualitet og aldring, og det han sa var nærmest bokstavlig talt oppløftende.

Jevnlig sex får deg til å se yngre ut! Inntil fem til sju år yngre enn din faktiske alder.

Derfor ser du yngre ut

Årsaken til at sex har en foryngende virkning er ifølge Weeks følgende:

Seksuell aktivitet frigjør velværekjemikaliene endorfiner, som fungerer som en naturlig smertestiller, reduserer angst og gir bedre søvn.

Seksuell aktivitet bedrer blodsirkulasjonen, hvilket igjen er godt for hjertet.

Seksuell aktivitet frigjør også veksthormoner som gjør at huden fremstår mer elastisk.

50 prosent mer sex gjør utslaget

– Seksuell tilfredsstillelse bidrar kraftig til livskvaliteten. Det har like stor betydning for hvordan du har det som religion har. En mer positiv holdning til sex i voksen alder bør derfor i sterkeste grad anbefales, sa Weeks.

Og bare så du vet det, jo mer sex du har, jo mer sexy vil du også føle deg.

Ifølge Weeks forskningsresultater er det de som i 40-50-årene har 50 prosent mer sex enn sine jevnaldrende, som ser yngre ut.

Sex tre ganger i uka framfor to, burde altså gjøre positive utslag for speilbildet ditt.

Lever lengre

Weeks refererte under foredraget sitt også til en walisisk studie fra 1997, som viste at dødeligheten blant menn som fikk orgasme to til tre ganger i uka var 50 prosent lavere enn hos de som sjeldent hadde orgasme.