lørdag 19. januar 2013
8 sexy nyttårsforsetter del 4
Sexy nyttårsforsett 7: Jeg skal være mer spontan
Har sexlivet deres blitt kjedelig og forutsigbart? Den samme stillingen,
det samme tidspunktet og alltid på samme sted? Prøv noe nytt! Vær
spontan og ha sex når du plutselig får lyst. Alt trenger ikke å være
plottet inn i et skjema. Åpne opp for lysten!
Ha sex andre steder enn i sengen, hvis det er der dere vanligvis har sex.
Prøv kjøkkenbordet, stuegulvet eller bilen. Bruk fantasien og ikke tenk
på at tidspunktet skal være perfekt. Hvis lysten er der, kunne vel ikke
tidspunktet vært mer perfekt...?
Sexy nyttårsforsett 8: Jeg vil bli bedre i sengen!
Synes du at dine kunne vært mer spennend ei sengen? Eller føler du deg
usikker når du er naken sammen med en mann? Da skal du huske på at alt kan læres, også sex! har du en kjæreste, kan du øve deg samme med ham, og på den måten kommer dere også nærmere hverandre og lærer mer om hverandre.,
Er
du singel, kan du bare velge og vrake blant single menn og bruke dem
som forsøkskaniner, du skal bare velge en du kan stole på. Se på det som
en lek, og husk at øvelse gjør mester...
8 sexy nyttårsforsetter del 3
Sexy nyttårsforsett 5: Jeg skal si hva jeg liker i sengen!
Du er sikkert god til å si hva du liker når det kommer til sko, klær,
bøker og filmer. men når det kommer til sex, holder du igjen. Det kan
være at du er sjenert eller ikke har så mye erfaring med å snakke om sex
Men du kan bli god på det! Det krever tilvenning å åpne opp for å
snakke om sex, men du kan starte mykt ved å fortelle om hvilken stilling
du synes er best, og deretter spørre partneren din om hvilken stilling
han synes er mest sexy. På den måten starter du en samtale om sex-livet
deres, og det kan gjøre det lettere å snakek videre om det. Du merker
raskt om han er åpen for en samtale, og får dere snakket sammen vil det gjøre sexlivet ditt mye bedre!
Som
singel har du det faktisk lettere. Kanskje er du i seng med en mann du
vet du aldri kommer til å treffe igjen, så du slipper å være redd for å
fortelle hva du liker. Eller du er i seng med en mann som du har et
sex-basert forhold til, og da er det jo uansett sexen som er poenget med
at dere treffes. Da er det i alle fall liten vits i å holde tilbake. Så
snakk, og nyt!
Som single kan det være en del nemmere. Måske er
du sammen med en mand, du ved, du ikke skal se igen, og din generthed
fylder måske ikke så meget. Eller også er du sammen med en mand, du kun
ser for sex. Er det tilfældet, er det bare at få det bedste ud af det.
Igen, fortæl ham, hvad du kan lide, tal med ham og nyd det.
Sexy nyttårsforsett 6: Jeg skal utforske mine lyster
Drømmer du om å ha sex utendørs, ha trekant eller prøve rollespill? Da
er det bare å sette i gang med å utforske lystene dine. Du trenger ikke å
ha det travelt med å teste ut alle fantasiene dine, noen av dem er
kanskje bare fantasier du egentlig ikke vil teste ut i det virkelige
liv, men poenget er at du skal kjenne etter hva som tenner deg. Og du
skal være åpen for noe nytt. Husk å snakke med kjøresten din om hva som
tenner deg, og om fantasiene dine. Det er ikke sikkert at han tenner på
det samme, så før du finner frem en pisk bør du være sikker på at han
også tenner på sado-sex, ellers kan det skape konflikt i sengen. Har du
lyst til å ha med en ekstra mann i sengen, men kjæresten din steiler ved
tanken, er det kanske ikke der dere skal starte, ta det rolig til å
begynne med. Snakk sammen og sett grenser, så ingen føler seg presset
til å være med på noe.
Er du singel, kan du bruke tiden på å finne ut om fantasiene dine kanskje passer best å leve ut mens du ennå er kjæresteløs. En trekant er kanskje bedre å teste ut uten en sjalu kjæreste,
så det er nå du eventuelt skal gi det en sjanse... Men husk å sørge for
at du er sikker, bruk alltid kondom og ikke gi deg i kast med de mest
elleville sexfantasiene med folk du ikke kjenner. Du skal alltid føle
deg trygg!
8 sexy nyttårsforsetter del 2
Sexy nyttårsforsett 3: Jeg vil ha mer sex!
Er du i et forhold hvor sex ikke står øverst på prioriteringslisten?
Eller er du singel og får ikke sex så ofte som du skulle ønske? Det skal
du gjøre noe med i 2013! Har du en kjæreste skal du la oppvasken stå og
heller bruke mer tid på å faktisk ha sex! Du vil garantert få mer
energi til å ta fatt på husarbeidet etter en runde i sengen. Og kanskje
blir du nyforelsket i kjæresten igjen, som en ekstra bonus...Men det
innebærer at du må sette av tid til å ha sex, det kommer ikke av seg
selv. Det høres kanskje ikke så hot ut, men sett av tid til sex i kalenderen, da blir det vanskeligere å droppe sexen til fordel for noe annet.
Er
du singel handler det mer om å finne en mann du kan ha sex med, bare
for sexens skyld. Husk å gjøre det helt klart for vedkommende at det
bare handler om sex, så du unngår å såre noen.
Sexy nyttårsforsett 4: Jeg skal ta mer initiativ til sex
Er det kjæresten din som alltid tar initiativet til at dere skal ha sex?
Eller er det alltid du som blir sjekket opp når du er ute på byen? Da
skal du bytte om på rollene og blir den som tar initiativet til action.
Du vil få en helt annen opplevelse ann du vanligvis får. Nå er det nemlig du som bestemmer hvor og hvordan, og det kan gi deg et kick!
Det skal som ergel ikke mer til for å tenne enn mann, og han kommer
raskt til å skjønne hva du har lyst eller er klar for action. Du kan
enten bare fortelle ham at du har lyst, eller du kan begynne å kle av
ham.
Er du singel, kan det være en smule vanskeligere, for du kan
jo ikke bare begynne å kle av den første og beste mannen du treffer i
baren, og du vil jo uansett ikke ha sex med den første og beste heller.
Men er du vant til å bli sjekket opp, kan det være spennende å være den som sjekker opp en mann selv. Du vil oppleve det som både morsomt og som en bekreftelse.
8 sexy nyttårsforsetter
I år skal du lage noen nyttårsforsetter som du ikke bare kan, men faktisk vil holde...her er guiden til de 8 mest sexy nyttårsforsettene: Hot nytt år til alle!
Sexy nyttårsforsett 1: Jeg skal lære å elske kroppen min
Hvis du sliter med å finne positive tanker om kroppen din, er det heldigvis noen tiltak du kan iverksette:
Se på kroppen din i speilet, lær deg å kjenne og aksepter den som den er. Si høyt at du liker kroppen din når du står foran speilet, for jo oftere vi hører et budskap, jo større er sjansen for at vi tror på det. Du vil kanskje føle deg litt dum de første gangene du gjør dette, men du vil fort venne deg til det. Bruk tid på å bli kjent med hvordan kroppen din se ut, den er garantert ikke så ille som du forestiller deg inni hodet ditt!
Sexy nyttårsforsett 2: Jeg skal tenke mer på sex
Tenker du ofte på sex, får du mer lyst til å faktisk ha sex også. Hvis du ønsker å ha mer sex skal du derfor tenke mer på sex...
Skriv
ned hva du ønsker deg i sengen, hva du har lyst til å gjøre med
partneren din og hva du vil at han skal gjøre med deg. Setter du ord på
tenkene dine vil du raskt se hva som tenner deg.
Kanskje har du en tendens til å fokusere på huslige sysler eller jobben, men det er viktig at du prioriterer å tenke på sex også, så øv deg på å tenke mer på det som skjer i sengen.
Les
bøker om sex, se erotiske filmer eller snakk med venninnene dine. Det
vil kanskje gå opp for deg at sexlysten såvisst er der...
6 ting du kanskje ikke visste om mannekroppen del 4
Menn er også usikre på seg selv
Menn kan også ha lav selvtillit og dårlig selvbilde
Mange
kvinner sliter med negative følelser rundt sin egen kropp, men det gjør
mange menn også. Det er stadig flere reklamekampanjer med lettkledde
menn, og dette påvirker ham på samme måte som bilder av perfekte
kvinnekropper påvirker deg. Det er i slike tilfeller han plutselig kan
insistere på å ha sex med lyset av, eller miste lysten totalt.
Vær
snille med hverandre, og husk på å gi hverandre komplimenter. Det gjør
at dere kommer nærmere hverandre, og at den seksuelle kommunikasjonen
blir bedre.
6 ting du kanskje ikke visste om mannekroppen del 3
Størrelsen har ikke noe å si
Størrelsen på penisen hans har ikke noen betydning
En
gjennomsnitts-penis er 12,9 til 15 centimeter i erigert tilstand. Det
er nesten umulig å se hvor stor en penis kan vokse seg i erigert
tilstand hvis man ser den slapp. Så selv om han ikke har verdens største
kul i buksen, holder det garantert til å tilfredsstille deg.
Likevel
er mange menn redde for at penisen deres er for liten, noen oppgir som
grunn at de har sett pornoskuespillere med store peniser og at de derfor
tror at deres egen ikke holder mål. Men en kvinnes skjede er bare ca
8,5 cm dyp når hun er klar for samleie, så en gjennomsnittspenis vil
være mer enn nok.
Virker han usikker på penis-størrelsen sin, bør
dere snakke sammen om hvilke stillinger dere foretrekker, og hva som
tenner dere. Vis ham at du setter pris på hele ham, også penisen hans.
Orgasmer minsker risikoen for kreft
Hver gang han kommer, minsker det risikoen for kreft
Regelmessig
sex bidrar til at kroppen hans får kvittet seg med celler fra
prostataen. Disse kan potensielt utvikle seg til kreftceller, så det er
helsemessig positivt at han får orgasme jevnlig. I tillegg bidrar
orgasmen til å få opp blodgjennomstrømningen i kroppen hans, på samme
måte som hos kvinner. Det er altså flere gode grunner til ha sex
regelmessig.
6 ting du kanskje ikke visste om mannekroppen del 2
Menn har også klitoris
Menn har også klitoris
Det høres rart ut, men
menn har også en slags klitoris. Den kalles frenulum. Frenulum er en
liten streng på undersiden av penishodet, som fester forhuden til
penishodet. Denne er svært følsom, som klitoris er hos kvinner.
Hos
menn som er omskåret har ikke frenulum noen annen funksjon enn å gi
seksuell nytelse, mens den hos menn som ikke er omskåret fungerer som et
feste for forhuden. Men den er like følsom hos menn som ikke er
omskåret.
Dette området kan du bruke til å gi ham nytelse når
dere har sex, på samme måte som han kan stimulere klitorisen din for at
du skal få orgasme.
Det er en grunn til at han har baller...
Testiklene hans henger der de gjør av en grunn
Kvinner
har reproduksjonsorganene sine plassert trygt inne i kroppen, så
hvorfor henger familiejuvelene til menn så utsatt til der mellom bena
deres? Det er for å holde temperaturen på sæden hans nede. Sæd trenger
nemlig en lavere temperatur for å produseres og lagres, derfor må
testiklene hans befinne seg utenfor kroppen.
De fleste menn
setter pris på at du vier dette området opmerksomhet, men husk at
ballene hans må behandles med varsomhet. Hvis du er for hardhendt, kan
han oppleve store smerter.
6 ting du kanskje ikke visste om mannekroppen
Visste du dette om mannekroppen?
Menn har i en årrekke blitt fortalt at de skal forsøke å sette seg
inn i det store mysteriet som kvinnekroppen er, og de aller fleste har
gjort det med glede. Nå er det på tide at vi jenter lærer noen av
hemmelighetene til mannekroppen. For selv om de fleste av oss har
kontroll over hvor han har sine erogene soner og hva som skal til for å
tenne en mann, finnes det fortsatt noen tabuer og hemmeligheter om
mannekroppen.
Les videre for å lære om hva som skjer med
mannekropen når han har blitt far og hvorfor han plutselig kan insistere
på å ha sex med lyset av...og flere hemmeligheter ved kroppen hans.
Testosteron-nivået synker når han har blitt pappa
Testosteron-nivået hans synker når du har født
Det
er ikke bare mor som kan oppleve at sexlysten daler når dere har fått
baby. Flere studier viser at testosteron-nivået i kroppen hans synker
når han har en nyfødt barn, noe som kan føre til mindre aggresjon og
nedsatt libido. Forskerne mener dette har en klar sammenheng med at man
skal være i stand til å ta vare på den nyfødte. I tillegg betyr mindre
sex at sjansene for å bli gravid igjen synker, noe som igjen forklares
med at både kvinnen og mannen har godt av en 'pause' mellom
barnefødslene.
Hvis du har høyere sexlyst enn ham etter en
fødsel, må du huske på at situasjonen krever omstilling også av ham.
Mindre søvn og generell spenning knyttet til det å ha blitt far, kan
påvirke lysten hans. I tillegg kan han føle at han blir tilsidesatt når
kjæresten hans plutselig har en annen hovedperson i livet sitt, nemlig
barnet. Snakk sammen, og ta det ikke personlig. At han har mindre lyst
på sex betyr ikke at han ikke synes du er sexy lenger.
Svelg sperm mot kreft!
Dr. Helena Shifteer praktiserer selv dette og oppfordrer nå alle kvinner til å gjøre det samme. Hun legger til at metoden må gjentas minst en til to ganger i uken for at den skal virke.
Vel, hvis det er for en god sak, så er det vel ikke så ille å svelge, eller hva?
Mannens erogene soner
Mannens erogene soner
14. januar 2013 av Kondomeriet
Bilde: Colourbox
Noen kjenner mennene sine godt og vet hvor “the spot” befinner seg, men her dukker det nok opp et par nye erogene soner du kan prøve ut.
Hjernen
En av de mest aktive erogene sonene på kroppen er hjernen og følelsene i seg selv kan være svært så erogene. Det vanligste er at hjernen sender signaler via nervebaner i ryggraden til nervene i penis om at han opplever noe opphissende og deilig.
Ørene
Den ytterste delen av øret er mer følsom enn den innerste, og inneholder flere nerver. Det er ikke uten grunn at man ofte ser tungespissen berører øret i filmer.
Brystvortene og brystkassa
Hos noen menn kan brystkassa være en stor erogen sone, huden er nemlig tynnere her enn på andre steder på kroppen og derfor mer følsom for berøring.
Føttene
Visste du at vi har over 2000 nerver på hver fot. Stryk, kyss eller slikk, alt ettersom hva dere finner pirrende.
Penis
Penishodet har rundt 6000 nerver og er mer følsom en selve penisskaftet. Mange menn er ekstra følsomme rundt kanten av hodet, neste gang du gir oralsex kan du sveipe tungen over denne delen og se hans reaksjon.
Pungen
Selve pungen hans er veldig følsom og kanskje et sted på kroppen man lett glemmer i ekstasen. Mange er ekstra følsom der det går en streng.
Mellomkjøttet
Mest kjent som “skrukken” er området mellom pungen og anus. Dette området har svært mange nerver og er følsomt.
Prostata
Guttas G-punkt kalles prostata og befinner seg i anus. Den er på størrelse med en 20-kroning og ca. 4 cm på innsiden av endetarmen, opp mot magen. En prostataorgasme kjennes ofte annerledes ut for han og mange menn elsker denne orgasmen.
Analåpningen
Endetarmsåpningen er en av de mest erogene sonene på hele kroppen, både for han og henne. Det er like tett med nerveender her som på penis
Dette ser kvinner på hos mannen!
13. Bena – den kroppsdelen damer bryr seg aller minst om av de nevnte kroppsdelene.
12. Skjegg – tre ganger flere jenter krysset av skjegg på listen, men skjegg kommer altså bare opp på nest siste plassering.
11. Penis – en skulle tro denne kom langt opp på listen, men nei det er faktisk en av kroppsdelene de rangerte lavest.
10. Sixpack – kanskje oppskrytt, den havner i alle fall på 10.plass
9. Ryggen – kanskje litt overraskende at denne delen kommer så langt over penis. Svært mange av de spurte svarte at en muskuløs rygg er supersexy.
8. Hår – på hodet vel å merke. En av kroppsdelene som blir tittet litt ekstra på.
7. Kjeveparti – Et solid kjeveparti blir forbundet med maskulinitet, kanskje derfor dette punktet scorer godt hos jentene.
6. Rumpe – Joda, jenter titter definitivt på rumper de også. Rumper er da på 6.plass over sexy kroppsdeler, så da er det bare å trene gutter!
5. Lepper – blir nøye vurdert når man skal se etter en sexy mann.
4. Biceps – muskler er en fordel, jenter liker definivt å se på veltrente armer
3. Hender – scoret svært høyt på skalaen over sexy kroppsdeler. Vær nøye med godt stell av hendene om du er på damejakt.
2. Brystkassa – ikke noen overraskelse for mange. En sexy, veltrent brystkasse er på en soleklar andreplass.
Og vinneren er…
1. ØYNENE! – Har du ingen store muskler, en sprettrumpe eller et solid kjeveparti kan du likevel score full pott om du har lekre øyne hun kan drømme seg bort i.
Undersøkelsen er gjort i regi av Woman, 2000 damer ble spurt.
Derfor bør du ha sex!
- Det er godt
- Du lever lengre
- Du sover bedre
- Du blir glad
- Du får mer selvtillit
- Du får bedre immunforsvar
Abonner på:
Innlegg (Atom)