Ble mamma for andre gang

- Thomas fikk et gjensyn med eksorsisten i meg, skriver programleder Margrethe Røed.

Barne-TV-programleder Margrethe Røed (36) ble natt til lørdag mamma for andre gang.

Ifølge VG annonserte Røed selv den gledelige nyheten på sin egen Facebook-side:
 
«Vi har klart det igjen! Det kom jaggu en søt, rar, kul, nosete skapning i natt klokken 01:43. Julius er prikk lik sin storebror. Jeg fikk frisket opp hukommelsen på hvordan det kjennes å være urkvinne + Tomas fikk et gjensyn med eksorsisten i meg».

Margrethe og samboeren Tomas Kvitvik har sønnen Cajus (3) fra før, som lå i mammas mage da hun i 2009 var med i «Skal vi danse» på TV 2.

I begynnelsen av mai troppet den høygravide 36-åringen opp i rød kjole på rød løper under Gullruten i Bergen, hvor hun også var nominert i kategorien «årets beste kvinnelige programleder» - en tittel som Røeds NRK-kollega Selda Ekiz (28) stakk av med.

Kim fødte fem uker før termin

Kim Kardashian og Kanye West har blitt foreldre.

Realitystjernen Kim Kardashian skal ha født en liten pike, ifølge kjendisnettstedet TMZ.com.

Kilder nær Kardashian sier at både hun og barnet skal være i god form, til tross for at barnet kom fem uker før termin. Ifølge People, var Kim igjennom keisersnitt.

Barnefaren, rapartisten Kanye West, skal ha vært med på fødselen på Cedars-Sinai Medical Center.

Kanye avlyste i går en platelansering, da Kim fortalte at hun følte seg uvel. Dette er begges første barn.

Seint lørdag kveld, har ingen bekreftet nyheten offisielt. Og Kardashian-familien, som vanligvis bombarderer verden med Twitter-meldinger, har vært merkelig stille.

Men Kim var langt fra stille da det ble kjent at de to ventet en jente. 

- Jeg er så glad for at vi skal ha en jente. Hvem vil ikke ha en jente? Jeg synes de er de beste. Jeg vet at det er det Kanye alltid har ønsket seg - en liten pike, sa hun i en nylig episode av Keeping Up with the Kardashians.

Nyheten om at paret ventet barn på dagen før nyttårsaften, da Kanye offentliggjorde det fra scenen i Atlantic City.

West sto på scenen og sang da han begynte å snakke om forandringer i det nye året.

- Gud ga oss en helt ny plan, baby. For nå er du gravid med barnet mitt, sa Kanye.  

Etter hvert gikk det opp for publikum hva West antydet og flere klappet og ropte gratulasjoner. 

- Kan dere lage litt lyd for moren til barnet mitt? spurte West publikum.

- Hun har mørkt hår og er en kopi av Kim

Hevder den nyfødte babyen er sin mor opp av dage.

Denne helgen ble reality-stjerne Kim Kardashian (32) mamma for første gang, da hun fem uker før termin fødte en liten jente på Cedars-Sinai Medical Center i Beverly Hills i California.

Barnefaren Kanye West (35) skal ha avlyst en platesignering for å være med på fødselen, og ifølge RadarOnline skal rapperen ha sittet ved kjærestens side hele natten igjennom.

Kilder nettstedet har snakket med forteller at den nyfødte jenta er sin mor opp av dage:

- Hun har mørkt hår og er en kopi av Kim!

Til fødselen hadde Kardashian booken en luksuriøs suite på sykehuset, hvor hun hadde et eget entourage av sykepleiere og leger tilgjengelig.

Navnet på den lille jenta er foreløpig ikke kjent, men mon tro om det begynner med en K som mamma og pappa Kim og Kanye...

Ti ting du bør vite om den seksuelle mannen

http://www.klikk.no/helse/dinkropp/samliv/article824523.ece

Mange gjør nok oralsex litt feil

Synes du også det er kjedelig å suge?

 

«Nå slikker jeg deg våt, og så suger du meg hard, og så kan jeg ta den inn».

- Jeg tenker at det er det mange gjør litt feil, de bruker oralsex kun som en oppvarming til hovednummeret, sier sexolog Thomas J. Winther ved Curaenteret i Sarpsborg.

Kjedelig oralsex

- Dessuten, hvis man bruker for mye energi på det tekniske og ikke slipper seg ordentlig løs tror jeg oralsex kan bli veldig kjedelig, fortsetter Winther.

- Nettopp, «kjedelig», og utsikten er heller ikke noe særlig. Det er vanskelig å holde fokus, særlig hvis man er full og litt ekstra avledbar, sier psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi Peder Kjøs.

- Men jeg må si at liker man det ikke, har man neppe lest instruksjonsboka som følger med, innvender Winther, som tror hele greia med hva munnsex eller oralsex egentlig er eller kan være, er misforstått hos mange.

For dersom man ser oralsex som pliktløpet man må gjennom før man kommer til finalen blir det garantert kjedelig og lite sexy, forklarer han.

Sex, mer enn pumpesex

- Det er så mye mellom null og knull! Se på munnsex som en måte å utforske partnerens kropp på. Bruk fantasien og se på det som en mulighet til å gjøre sexen til noe annet enn «pumpesexen». Det kan åpne noen dører i forhold til det med seksualitet, sier Winther.

Kjøs slår på sin side et slag for gjensidig munnbruk, den såkalte 69-stillingen der begge utfører oralsex på hverandre samtidig.

- Jeg synes 69 er genialt, jeg, for man slipper å vente på tur, selv om det kan innvendes at utsikten da blir enda verre, sier Kjøs.

- Suging er forlengst blitt en norm

Når munnsex blir litt vel sekvensielt og rent teknisk er det kanskje ikke så rart om det blir litt kjedelig heller, for da er jo lett å falle ut av sin egen kåthet, ut av flyten, fordi det blir litt «hakkete»?, lurer jeg.

- Det er veldig mange som sier akkurat det, faktisk. Faktisk særlig når det gjelder 69, at man ikke får konsentrert seg ordentlig verken om seg selv eller den andre, sier Winther.

Kjøs forteller at han får flere spørsmål som går på dette. Mange kvinner synes ikke munnsex er bare greit.

- En del synes at det smaker vondt, er slitsomt eller at de ikke får det til, men så lurer de på hva de kan gjøre med det da, for suging er jo for lengst blitt en norm og en forventning. Men jeg vet ikke hvor mye det er en norm den andre veien, sier Kjøs.

Lov å si nei til oralsex

Winther tror at de fleste har mye å lære av å tørre å utfordre seg selv litt. Men at dette er på ingen måte det samme som å trampe over sine egne grenser å viske ut seg selv i prosessen.

- Det finnes ulike grunner til at man ikke liker oralsex, og er man helt imot så skal det selvsagt være greit, sier han.

- Når det er sagt er det nok mange som ikke liker det med en gang og må venne seg litt til det, men dersom man ikke har lyst til å gjøre dette bør man være åpen med partner og snakke om det, sier Winther.

- Sex er ikke sport

Peder Kjøs understreker at det er lurt og viktig å holde det lystorientert, og det blir feil når suging av mannen for eksempel blir for mye av et fakirshow.

- Det har litt for lett for å bli til at den ene skal tørre eller utfordre seg selv, mens den andre nyter fordelene av det - og dette går det som regel i mannens favør, gitt. Jeg har blitt ganske skeptisk til den litt sporty normen som noen legger opp til, må jeg si. Den går liksom alltid ut på at dama skal strekke seg, sier Kjøs.

7 på nett:

I diverse forum på nettet diskuteres temaet ivrig, og rådene sitter løst. Ett råd vi merker oss, er det som går på at man bør spørre seg selv hva som skal til for at det blir opphissende/sexy/okey for en selv - og gjøre nettopp det.
Her er syv tips til hvordan unngå at oralsex blir kjedelig, sakset fra en amerikansk spørrespalte:

1. Kyss, slikk, bit, sug

Jeg synes oralsex er nokså kjedelig, så det jeg gjør er å gjøre det så lite mekanisk som mulig. Jeg erter opp kjæresten min med kyssing, slikking og biting over hele kroppen hans, så oralsex blir en mer naturlig del av det hele.

2. Å dyppe stasen hans i sjokolade

Når det gjelder å gjøre oralsex mer spennende for deg, prøv å dyppe stasen hans i sjokolade eller bruk en dildo eller vibrator på deg selv mens du gjør det. Bare prøv noe nytt og ha det gøy!

3. Bruk hjernen

Hjernen er det mest sexy organet og er den delen stimulert, vil resten følge etter og motsatt, hevder en kvinnelig leser.


Så hvis du vil få mer ut av å gi oralsex burde du prøve å øke hele den seksuelle opplevelsen og ikke kun del delen. For eksempel kan du bruke mer tid på å bygge han opp, ertingen mer intens så oraldelen blir kortere og mer eksplosiv. Du kan også variere med ulike stillinger, få han til å innta en underdanig rolle og få han til å tigge om det.

4. 69-stillingen

Noen gang prøvd 69-stillingen? Kanskje det å gi og ta samtidig ikke vil oppleves som fullt så kjedelig? Tipset kommer fra en kvinnelig leser.

5. Se skjønnhet i den

Det er mer behagelig å utføre oralsex dersom du synes at kjønnet hans er vakkert, skriver en kvinnelig leser.

Da trenger du å bli kjent med det, studere det, ikke bare berøre det, men også prøve å definere hvordan det føles og hvordan det får han til å føle seg når du berører, smaker, kysser og slikker det. Det er som Keats sier: 'A thing of beauty is a joy forever'.

6. Finn tenning i situasjonen

Det bør være gjensidighet, og du bør føle at du er like mye inn denne lille elskovsseansen som han, skriver en kvinnelig leser. Start med å se på den nakne kroppen hans som ligger der, hvor deilig han er og hvordan han er bare din.

Få ham til å ligge på ryggen, naken, og se til at du føler at du har kontrollen og at han vet det. Dette vil kunne være med på å tenne deg også. Begynn å kysse han lidenskapelig og beveg deg nedover, helt til du er på innsiden av lårene hans og fortsett hele tiden å gjøre det som føles bra for deg også.
Ikke si til deg selv: «Ok, jeg må bare ta han i munnen, øke hastigheten og vente på at han kommer».

7. Service til partneren

Jeg kan forsikre dere om å utføre oralsex på en kvinne er vel så kjedelig, men slikking synes å få enhver kvinne jeg har kjent til å bli i fyr og flamme,, skriver en mannlig leser. Mange av mine partnere fikk også sine første orgasmer som et resultat av tungemassasje. Seksuell nytelse er både deltakelse og service til partneren, mens oralsex mer er en service til den mottakende part. Men selv om dette kan få tungen og kjevepartiet mitt til å verke, tenner det meg å stimulere henne. Det kan oppleves som en jobb, men siden jeg er klar over hvilken nytelse jeg påfører henne gjør jeg det villig og med entusiasme. Spør du meg, er det en form for kunst. Kanskje er problemet ditt at du så sjelden er mottakeren. Oralsex handler om å gi og få.

Kilde: dearcupid.org

Slik barberer du deg nedentil

Mange velger å trimme håret nedentil. Her får du tipsene til hvordan.

 

Mange friserer, trimmer, napper eller vokser hårvekst i underlivet. Noen tar alt, klipper, har en liten stripe, kun bikinilinjen, V-formet, mønster eller lar du det rett og slett gro.

- Velger du å frisere er det veldig viktig å barbere riktig, understreker nettredaktør i Kondomeriet, Maria K. Ebbestad.

Sexy intimbarbering

Ebbestad råder deg til å ta det hele til nye høyder ved å barbere eller intimfrisere kjønnet til hverandre, som en del av et hett forspill. - Alt dere trenger, er en personlig hårtrimmer eller en barberhøvel med nytt blad, en god barberkrem og en etterbarberingskrem.

- Legg dere ned på baderoms-gulvet etter en varm dusj, eller legg et varmt håndkle over området som skal barberes for og mykgjøre hårene i forkant. Ha på barberkremen og vent et par minutter til kremen har fått virke på hårrøttene.

Bruk en mild barberkrem uten særlig parfyme når du skal bruke den i underlivet, så vil du ifølge nettredaktøren slippe man å få irritasjon i etterkant. Smak & Behag mild barberkrem er helt super til intimbarbering da den er mildt parfymert og ikke skummer, den bare legger seg rundt hårrøttene og gjør barberingen lett som en lek. Og du har full kontroll når man ønsker å frisere en sexy frisyre.

Dersom du heller ønsker å bruke en hårfjerningskrem finnes det milde merker på markedet som egner seg bedre til intime soner, enn andre sterkere merker.

- Husk å skylle godt med vann etterpå og ha på litt Unirens antinuppekrem, så slipper du irriterende røde nupper.

Tips for riktig intimbarbering

Åse Storfjell-Olven farmasøyt og webredaktør for Vitusapotek.no. Hun har følgende råd til deg som skal foreta intimbarbering:

• Før du skal barbere underlivet er det lurt å vaske underlivet med en mild intimsåpe slik at området er rent før du begynner å barbere.

• Deretter kan du påføre barbergele, Vitusapotek har en barbergelé fra RFSU som er klar, det gjør det enklere å se hvor du barberer. Du kan også bruke barberskum.

• Start barberingen, pass på at høvelen har skarpe blader det reduserer eventuell irritasjon. Husk på å barbere i samme retning som hårene vokser, og prøv å unngå alt for mange repetisjoner.

• Skyll området godt etter barbering så ikke rester etter barbergele eller skum blir værende.

• Vasking og barbering fjerner noe av hudens naturlige fettstoffer så påfør gjerne en beroligende/kjølende krem etter barberingen for å roe ned huden og tilføre fuktighet.

- Renslighet og god hygiene er svært viktig ved intimbarbering. Skift blader på høvelen ofte eller bruk engangshøvler, påpeker farmasøyten.

Unngå disse intimbarberings-tabbene:

Storfjell-Olven understreker at du ikke bør bruke en sløv høvel.

- God hygiene viktig også etter intimbarbering. Intimbarbering gir små hull og sår i huden og infeksjonsfaren er derfor større enn om man ikke barberer seg.

Videre supplerer farmasøyten med at Sykehuset i Asker og Bærum har startet å fraråde gravide kvinner som skal føde med planlagt keisersnitt å intimbarbere seg de siste ukene før fødselen.

- Dette fordi intimbarbering øker risikoen for infeksjon ved keisersnitt. Gravide som ikke har planlagt keisersnitt får ikke en slik oppfordring, men noen av disse kan ende opp med å ta keisersnitt likevel.

Intimbarbering som forspill

Å barbere kjønnsorganet, eller å la kjæresten din gjøre det, kan være en spennende start på en herlig, erotisk kveld.
- Begynn kvelden sammen i dusjen med barbersaker og skummende såpe. Det setter i gang fantasien og er et spennende forspill i seg selv, forklarer Ebbestad fra Kondomeriet til Kvinneguiden.
Her har hun listet opp noen forskjellige måter å gå fram på:

Foreslå intimbarbering for partneren

- Det beste er kanskje å spørre partneren din direkte, om ikke dere skal prøve intimbarbering. God sex er myntet på god kommunikasjon dere imellom, det er viktig og riktig å diskutere ting istedenfor å bare gjøre det. Det verste som kan skje er at du får et nei. Om du syns det er litt skummelt å spørre kan du jo begynne såpe inn partneren for å sette den rette stemningen.
- Fortell hvor sexy du syns vedkommende er og hvor tent du er. Når du vasker på de mest intime stedene spør du om du kan få prøve noe, og vips så er sveisen kort.

 

La partneren din barbere deg først

En annen god måte å gå fram på, er ifølge Ebbestad å la partneren din barbere deg først. Det vil kanskje åpne for at du får barbere partneren din etterpå. Bruk litt Unirens etter barbering for å unngå røde nupper. Den desinfiserer underlivet og lukter lett av sitrus.
- Du kjenner deg ren etter påføring, og dette er helt klart det beste alternativet på markedet. Kos dere og nyt hverandres nybarberte underliv.

Mer oralsex med intimbarbering

Selv om det foreløpig er flere jenter enn gutter som friserer underlivet burde ifølge Ebbestad gutta absolutt komme på banen.
- Et velfrisert underliv er mer innbyderne og fører til mer oralsex.
- Mannens penis ser også større ut når han fjerner hårene.

Derfor sovner menn etter sex

Mange menn blir trøtt og sovner etter sex. Dette kan du faktisk bidra med til å unngå.

 

Mange kvinner klager på at partneren legger seg med ryggen til og sovner rett etter sex. Men selv hva du føler der og da, så er det faktisk ikke du som er årsaken til at han sovner.

- Dette er noe du absolutt ikke bør ta personlig, for det er faktisk en grunn for at menn sovner etter sex, forklarer nettredaktør i Kondomeriet, Maria K. Ebbestad.

- Det er faktisk sant at menn blir trøtte av å ha sex.

En hormon-coctail som frigjøres i hjernen under orgasmen, har ifølge Ebbestad den virkning at hjernen går i sovemodus. Det hjelper heller ikke at tiden på døgnet hvor vi hyppigst driver med sengekos naturlig nok er i de sene kveldstimer.

Derfor sovner ikke kvinner

- Av en eller annen pussig grunn reagerer kvinnekroppen gjerne motsatt.

- Mixen av hormoner som frigis i en kvinnekropp etter orgasme er mer av det oppkvikkende slaget. Mange vil kose og småprate etter sexen.

Om det blir et problem at den ene vil kose og den andre vil sove oppfordrer nettredaktøren til variasjon.

Restitusjonsfase etter sex

Anne Marie Pile er sexologisk rådgiver. Hun forklarer til Kvinneguiden at dette handler om hormonet oxytocin.

- Oxytocin kalles gjerne for tilknytningshormonet, kjærlighetshormonet eller forelskelseshormonet. Hormonet påvirker vårt sexliv mer enn vi aner. Med litt kjennskap til oxytocin, kan vi kanskje forstå litt mer av hvordan dette påvirker både mannekroppen og kvinnekroppen.

- Under orgasmen frigjøres oxytocin, særlig fra hypothalamus, som sitter i hjernen, men oxytocin kommer også fra mannens prostata og testikler, og fra kvinnens eggstokker. Hormonet utløser sammentrekninger i kvinnens skjede og i mannens sæd og urinleder. Dette påvirker følelsen av avslappethet, samhørighet og ro i etterkant av orgasmen.

Unngå at han sovner etter sex

Her kommer Ebbestad med noen tips som kan hjelpe å holde liv i han etter orgasmen:

1. Gi ham et stort kompliment. Menn elsker å høre at de duger i senga. Fortell ham hva som drev deg til vanvidd, og han vil umulig sovne fra deg.

2. Gi ham en massasje. Det trenger ikke holde fingrene av fatet selv om sexen er over. En deilig massasje vil forlenge den fysiske kontakten og holde spenningen i kroppen lenge etterpå, men bare om du holder deg unna godsakene. De er ømme og trenger fred.



3. Foreslå å ta en dusj sammen. Tanken på deg tett inntil ham, varm, våt og naken, er en av guttas favoritter etter sex.

4. Ta på deg selv. Om han tar over, eller velger å se på, er ikke viktig. De fleste gutter synes det er fantastisk sexy å se en naken kvinne ta på seg selv ved siden av dem i senga. La ham få vite hvor deilig du synes sexen var, og at du utnytter spenningene mens han tar seg en pust i bakken.

- Nyt deg selv, og best av alt: Du skal se det blir en runde til på dere begge, lover nettredaktøren.

Visste du at...

 

Visste du at det er en diagnose som heter Orgasmolepsi?
Da sovner man rett etter orgasmen og det er altså ikke fordi man ikke gidder å kjæle med partneren, men fordi det er slik kroppen reagerer på orgasme.
Andre reagerer med å bli ekstra våken etter orgasme, og kan få problemer med å sove.

Kilde: Nettredaktør i Kondomeriet, Maria K. Ebbestad